垢すり（垢擦り、あかすり）とは、ナイロン繊維やブラシなどで皮膚表面をこすり、角質に汗や皮脂などが混ざった老廃物をそぎ落とす行為。

世界中で行われており、特に韓国ではサウナや食事がセットになった一般的なサービス業として、広く人気を博している。